健康管理に気をつける 【 副業者の為の会社で残業しない方法とコツ 】

何をするにしても、体は資本です。

雇われて働いていも、自分でビジネスを運営していても同じことです。

そして、副業としてネットビジネスに取り組む場合、体調を崩してしまっては、ネットビジネスに取り組むのに直接困難になることに加え、本業の方の仕事も休まざるを得ないような状況になれば、仕事が溜まってしまい、結局はその帳尻合わせのために、残業をせざるを得なくなれば、副業に取り組む時間にも響いてしまいかねません。

そこで、今回は副業者のための本業で残業しない方法として、『健康管理に気をつける』ということについて動画を用いて丁寧に解説していきたいと思います。

忙しい方は、動画下の倍速視聴方法をご覧ください。

YouTube動画を倍速再生する方法【動画解説】
YouTube動画を倍速再生する方法【画像解説】

残業をなくすためにも、自分の健康を管理することは実は大切です。

健康を損なうと、熱で寝込んでしまったり、
通院をしたりしなければなりません。

その際、場合によっては、
仕事を休まなければならないこともあるでしょう。

時期や仕事の内容によっては、
根性出して這ってでも仕事にいかなければならないような状況
のときもあるかもしれません。

しかし、それでも、インフルエンザなど
人にうつす可能性があるような疾患であればそうはいきません。

そして、そうやって体調不良により急遽休んでしまったツケというのは
巡り巡って、しわ寄せが来て、ひいては残業しなければならなくなるのです。

よって、残業をなくすためには、健康管理も大切なことなのです。

私は、雇われて働いていた時から食事には気を遣っていますし、毎日運動を欠かしませんでした。

以前は、しょっちゅう風邪をひいて、寝込んで仕事を休むことがあったのですが、
健康に気を遣うようになってからは、健康上のことを理由に休むことはほとんどなくなりました。

動画内では、より詳細かつ丁寧に解説していますので、
ぜひご覧になってくださいね。

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