人間の本質は怠惰です。
どうしても、楽な方に流れてしまうのは仕方ありません。
また、人間は現状維持を好む生き物でもあります。
たとえ良い変化であれ、悪い変化であれ、普段と違うことというのにストレスを感じるものなのです。
しかし、成果を上げるためには、成功の基準値に達成するまで、継続しなければなりません。
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YouTube動画を倍速再生する方法【動画解説】
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成功するためには、行動することが何より大切です。
ですが、
行動するということは、現状を変えるということであり、
そこには、多大なストレスがかかるのです。
そのため、
よほど強い意志があるか
好きなことでないと
継続することができず、すぐに怠けてしまうのです。
そこで、継続するためにできる工夫があります。
それは、継続せざるをえない状況を作ることです。
具体的には、
家族や恋人、師匠、同じ目標を持つ仲間など
大切な人に宣言するのです。
宣言した内容を達成できないと
これらの大切な人たちは、あなたに対する信頼を失ってしまいます。
宣言した相手があなたにとって
より大切な人であればあるほど、
怠けられず、行動へと向かわせる原動力となります。
どんな宣言の仕方をするかについては、
まずはじめに、
大きな目標を宣言します。
例えば、
・ネットビジネスで成功して月収１０００万円達成
・ビジネスで稼いだお金で家を買う
などです。
そして、その上で、
日々の作業目標や行動目標を宣言します。
・今日は、ブログを３記事更新
・今日は、ビジネス書を２０ページ読書
などです。
さらに、
１日の終わりに、宣言した目標を達成することができたかを
報告することを習慣づけるとなおよいです。
このようにすることによって、
嫌でも、行動を続けざるを得なくなります。
繰り返しになりますが、
この宣言する相手というのは、
要は、いい加減なことをしてしまって、
信頼を失いたくない相手であることが大切です。
目標を達成できず
裏切ってしまったことになった時に、
信頼を失いたくないと強く思える相手であればあるほど、
その効果はより絶大なものとなります。
先ほどは例として、
家族や恋人、師匠などを例として挙げましたが、
上記の条件を満たすのであれば、だれでも構いません。
構いませんが、
・取り組んでいることについて理解してくれる人
・取り組んでいることについて応援してくれる人
・尊敬している人
・目標とするべき人
・同じ目標を持つ人
といった条件を満たす人を選ぶと、
精神的にもよい影響が得られますので、
より好ましいです。
動画内では、
より詳しく丁寧に解説していますので、
ぜひぜひご覧になってくださいね。
